Я вообще не могу сосредоточиться на учебе! — что будет если зайти в кракен
Серьезно, кто-нибудь, подскажите. Осваиваю новую профессию, куча информации, курсы, все такое. Но я просто не могу себя заставить сесть и нормально учиться
Постоянно отвлекаюсь на телефон, соцсети, новости. Пытался ставить таймеры, убирать телефон подальше – эффекта почти ноль. Может, есть какие-то проверенные методики, ритуалы, что угодно? Мне реально нужна помощь, а то так и диплом не получить, и работу сменить не получится