Всем привет! Знакомо чувство, когда в середине рабочего дня хочется просто лечь и умереть? Ага, знакомо. Держите 5 проверенных способов, как быстро взбодриться и вернуться в строй.

1. Кофе, чай, энергетик. Ну тут все просто, да? Главное, не переборщить, а то будете потом по потолку бегать.

2. Физические упражнения Пара приседаний, отжиманий или просто пройтись по офису — и все, кровь забурлила! Помогает мгновенно.

3. Свежий воздух. Выйти на улицу, подышать, проветрить голову. Если нет возможности выйти — открыть окно.

4. Короткий перерыв. Отвлекитесь от работы: поболтайте с коллегами, посмотрите смешное видео, почитайте что-нибудь интересное.

5. Мотивация Напомните себе, зачем вы работаете, чего хотите достичь. Вспомните про отпуск или премию. И вперед к новым свершениям!

slon2 at